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人口・人口密度 2019年
  (人) (人/km2
長野県 2,101,891 155
長野市 378,025 453
松本市 239,635 245
上田市 158,111 286
岡谷市 49,862 586
飯田市 101,848 155
諏訪市 49,829 456
須坂市 50,849 340
小諸市 42,471 431
伊那市 68,310 102
駒ヶ根市 32,828 198
中野市 44,683 398
大町市 27,672 49
飯山市 21,114 104
茅野市 56,011 210
塩尻市 67,379 232
佐久市 99,219 234
千曲市 60,773 507
東御市 30,259 269
安曇野市 97,800 295
小海町 4,650 41
川上村 3,952 19
南牧村 3,125 23
南相木村 1,011 15
北相木村 771 14
佐久穂町 11,164 59
軽井沢町 20,389 131
御代田町 15,569 265
立科町 7,314 109
青木村 4,398 77
長和町 6,124 33
下諏訪町 20,243 303
富士見町 14,591 101
原村 8,003 185
辰野町 19,703 116
箕輪町 25,050 292
飯島町 9,489 109
南箕輪村 15,496 378
中川村 4,932 64
宮田村 9,097 167
松川町 13,272 182
高森町 13,148 290
阿南町 4,638 38
阿智村 6,442 30
平谷村 414 5
根羽村 912 10
下條村 3,775 99
売木村 554 13
天龍村 1,290 12
泰阜村 1,633 25
喬木村 6,393 96
豊丘村 6,732 88
大鹿村 1,008 4
上松町 4,540 27
南木曽町 4,138 19
木祖村 2,913 21
王滝村 761 2
大桑村 3,735 16
木曽町 11,169 23
麻績村 2,753 80
生坂村 1,754 45
山形村 8,772 351
朝日村 4,589 65
筑北村 4,576 46
池田町 9,839 245
松川村 9,762 207
白馬村 9,447 50
小谷村 2,981 11
坂城町 15,074 281
小布施町 11,005 576
高山村 7,109 72
山ノ内町 12,516 47
木島平村 4,766 48
野沢温泉村 3,730 64
信濃町 8,432 56
小川村 2,537 44
飯綱町 11,179 149
栄村 1,854 7